av在线播放免费观看丨久久久久久一丨国产igao为爱做激情国外丨中国少妇xxxx做受丨九色真实伦实例丨国产麻豆自拍丨亚洲精品无码永久在线观看男男丨久日精品丨精品久久久久久无码国产丨五月开心网丨国产精品白浆一区二小说丨国产免费极品av吧在线观看丨亚洲理论在线中文字幕观看丨97精品国产97久久久久久粉红丨午夜国产片丨毛片随便看丨专干老肥女人88av丨欧美午夜aaaaaa免费视频丨欧美成人影院丨黄a大片av永久免费

先來說說大家經(jīng)常購買的雞蛋面，細心的寶寶可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，這種雞蛋掛面里，沒有雞蛋，所謂的“雞蛋”竟然是蛋黃粉！

大家可能不太了解，如果商家用雞蛋做面條的話，過程比較嚴格，如操作不慎，掛面就會產(chǎn)生異味，造成變質(zhì)，從而增加成本，所以很多廠家都選用蛋黃粉作為原料。這種掛面里，沒有雞蛋的一丁點營養(yǎng)，所以大家在挑選時，一定要留意。

再來說說蔬菜掛面，各位寶媽應(yīng)該都知道，咱們自己在家做的時候，都是用蔬菜汁和面，菠菜汁，南瓜汁，番茄汁，胡蘿卜汁等等。可是超市的蔬菜掛面里有蔬菜嗎？小簡告訴您，可能會有部分蔬菜汁，但是在經(jīng)過和面，干燥，晾曬，包裝一系列過程之后，蔬菜中所含有的營養(yǎng)，幾乎消失殆盡，能保留下來的是小部分蔬菜的味道和極少的營養(yǎng)，大家在選購時要注意！

還有蕎麥面的掛面，這種掛面可能含有部分蕎麥面，小簡想要說的是，純蕎麥面是很難揉成面團的，市面上的蕎麥掛面都含有小麥粉，有的蕎麥掛面，含有蕎麥可能只有1%，也有的可能含有50%，不同的品牌，所含的蕎麥是不同的，大家在挑選時要留意其成分表！

前面說了那么多，只是提醒大家不要被名字騙了，挑選時要注意！下面再來說說，挑選掛面時要必學的幾個技巧，不管買什么樣的掛面，無論什么大牌子，只要包裝上有這3個字，都盡量不要買！

看一下背面的成分表，尤其是最后一欄，【鈉】的含量，掛面在生產(chǎn)過程中會加入氯化鈉，這樣有利于面條的成熟，也能使面條更潔白！

一般來說，每100克掛面中，【鈉】含量為500-1000毫克，不同品牌會略有不同，也就是說，100克面條里就有3克鹽，占人體一天食鹽量的50%，這還不算其它調(diào)味品，很多人不知道！大家在購買時，一定要看清這1個字，【鈉】含量越低，對人體也就越健康，吃著才放心。

再就是，只要包裝上有“碳酸鈉”這3個字的，都盡量不要買，通俗一點講這就是食用堿，加在掛面中會改善面條的口感，增加其彈性，吃起來更順滑，但是加入了“碳酸鈉”之后會破壞面粉中的營養(yǎng)成分，使營養(yǎng)大打折扣。